Garbanzos crocantes simples y saludables

19/12/19

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Salgamos de la zona de comfort y en lugar de comprar maní salado para la picada de la noche, cocinate estos garbanzos aptos para el picoteo. Hacete unos garbanzos crocantes simples y saludables. #RecetasDeLaNieta

INGREDIENTES: Para estos garbanzos crocantes simples y saludables vas a necesitar:
-1 taza de garbanzos crudos (200 gramos)
-Jugo de limón
-1 cucharadita de pimentón dulce o pimentón o curry
-1 cucharadita de ajo en polvo
Dejamos los garbanzos en remojo la noche anterior. Al día siguiente precalentamos el horno a 200 grados.
Ponemos los garbanzos en un bol y añadimos el jugo y las especias elegidas. Mezclamos todo y lo ponemos en una bandeja con papel manteca o un poco de aceite de oliva.
Dejamos que los garbanzos se tuesten durante unos 40 ó 45 minutos a 200 grados. Esto puede variar dependiendo de tu horno. Removelos de vez en cuando y controlá que no se quemen. #snack #HomeMade #YoCocino

Distrutá estos garbanzos crocantes simples y saludables ideales para acompañar una picada.

Otras recetas similares de la nieta: https://www.zafran.com.ar/recetas/snack-de-semillas-saludable/

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