Ensaladita super completa – Nutritiva y saludable

20/12/19

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nRECETAS DE LA NIETA👩🏻‍🍳 Te toca hacer una ensaladita nutritiva y saludable, pero querés innovar y las veces que lo hiciste no te fue tan bien… Te tiramos una idea super rica y fresca para estos días calurosos de verano.

Para esta ensaladita nutritiva y saludable vas a necesitar:

👉🏼Repollo blanco, queso gruyere, cranberries, peras caramelizadas y unas nueces partidas.

El paso a paso:

1)Lavá el repollo y cortalo lo más finito que puedas

2) Lavá las peras y cortalas en rodajas. En una sartén con un toque de oliva caliente, tirá las peras y espolvoreá son una cucharadita de azúcar de mascabo. Cociná unos minutos hasta que empiecen a largar jugo.

3) Tostá las nueces en horno o sartén.

4) Cortá el queso como quieras. Cuando estén todos los ingredientes fríos, emplatá y listo. Vegetales, frutas, quesos y frutos secos. ¡Ensalada super completa! #ComerMejor #ensalada #FelicesFiestas #RecetasDeLaNieta

Disfrutá esta ensaladita nutritiva y saludable ideal para tus almuerzos o para alguna cena liviana!

 

Otras recetas similares de la nieta: https://www.zafran.com.ar/recetas/ensalada-de-tofu-saludable/

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