Frutas playeras para ayudarte a subir el “colesterol bueno”.
Ingredientes: Mango, papaya y coco.
Playa, vacaciones, desayunos copados y frutas exóticas. Añoranzas de Brasil o Saudades do Brasil.
Los ácidos grasos que encontramos en este mix contribuyen a reducir el riesgo de sufrir enfermedades como la hipercolesterolemia o las dislipemias, ya que nos ayudan a aumentar los valores de HDL “colesterol bueno” en sangre y al mismo tiempo, aportan una serie de compuestos antioxidantes que contrarrestan el efecto de los radicales libres, disminuyendo la oxidación de las LDL y ayudando a prevenir la aterioesclerosis.
Este snack naturale se destaca también su aporte de fibra, mejorando el tránsito intestinal y contribuyendo a reducir el riesgo de ciertas alteraciones y enfermedades. El contenido de magnesio se relaciona con el funcionamiento del intestino, el sistema nervioso y muscular, y mejora la inmunidad.