Por una vuelta al cole saludable

Hoy queremos compartirte los aprendizajes que fuimos teniendo respecto a cómo plantear y organizar una alimentación y rutina saludable para nuestros chicos.

Omega 3 y 6, ¿para qué sirven?

Omega 3 y 6. Los ácidos grasos poliinstaurados y esenciales, es decir que necesitamos incorporarlos en nuestra alimentación ya que nuestro cuerpo no los puede producir.

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